Songsong Indonesia Emas 2045, DPC Persagi Indramayu Gelar Sosialisasi Gizi di MTsN 11 Indramayu

INDRAMAYU – Kualitas kesehatan generasi muda menjadi fondasi utama dalam menyongsong visi Indonesia Emas 2045. Menyadari hal tersebut, Dewan Pimpinan Cabang Persatuan Ahli Gizi Indonesia (DPC Persagi) Kabupaten Indramayu menggelar kegiatan Sosialisasi Gizi Seimbang bagi para siswa di Aula Asrama MTsN 11 Indramayu, Rabu (21/01/2026).

Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran para remaja mengenai pentingnya pola makan sehat guna mencegah masalah kesehatan kronis serta meningkatkan performa akademik mereka di sekolah.

Gizi sebagai Investasi Masa Depan

Ketua DPC Persagi Indramayu dalam paparannya menyampaikan bahwa remaja adalah kelompok krusial dalam siklus hidup manusia. Masa remaja merupakan kesempatan kedua (second window of opportunity) untuk memperbaiki status gizi setelah masa balita.

"Kita tidak bisa mencetak generasi cerdas untuk tahun 2045 jika hari ini mereka masih kekurangan zat besi atau tidak terbiasa makan sayur. Melalui kampanye Isi Piringku, kami mengajak siswa MTsN 11 Indramayu untuk mulai memilah apa yang mereka konsumsi setiap hari," ujar perwakilan Persagi di hadapan ratusan siswa.

Dalam sesi yang berlangsung interaktif tersebut, para ahli gizi menyampaikan beberapa pesan kunci sebagai bekal hidup sehat bagi para siswa. Fokus utama diberikan pada pencegahan anemia, khususnya bagi remaja putri, melalui edukasi mengenai pentingnya konsumsi rutin Tablet Tambah Darah (TTD) serta asupan makanan kaya zat besi guna mendukung konsentrasi dan kebugaran selama belajar. Selain itu, para siswa diingatkan untuk selalu menjaga keseimbangan antara asupan nutrisi dengan aktivitas fisik atau olahraga teratur demi menjaga berat badan ideal dan kebugaran tubuh. Tak kalah penting, para peserta juga dibekali dengan kemampuan literasi label pangan; mereka diajarkan cara membaca serta memahami kandungan gula, garam, dan lemak (GGL) pada setiap kemasan jajanan agar dapat lebih bijak dan waspada dalam memilih konsumsi harian mereka.Apresiasi dari Keluarga Besar MTsN 11 Indramayu

Kepala MTsN 11 Indramayu memberikan apresiasi yang tinggi atas dipilihnya madrasah ini sebagai tempat sosialisasi. Menurutnya, lingkungan asrama sangat memerlukan pemahaman manajemen gizi yang baik agar santri tetap bugar dalam menjalankan aktivitas belajar dan keagamaan.

"Kegiatan ini sangat relevan. Kami ingin siswa kami tidak hanya unggul secara spiritual dan intelektual, tapi juga memiliki fisik yang tangguh. Sosialisasi dari Persagi memberikan ilmu praktis yang sangat bermanfaat bagi siswa yang tinggal di asrama," ungkap Kepala MTsN 11 Indramayu Ibu Hj Fatihah, S.Ag., M.Si. 

Melalui sinergi antara praktisi kesehatan dan lembaga pendidikan madrasah, diharapkan angka stunting di masa depan dapat ditekan dan kualitas SDM Kabupaten Indramayu meningkat pesat. Generasi yang sehat adalah kunci utama untuk membawa Indonesia menjadi bangsa yang maju pada satu abad kemerdekaannya nanti.